皆様こんにちは
少し風が冷たく感じますが、秋空の良いお天気ですね。
朝晩の温度変化や、季節の変わり目で体調などを崩さないように
お気を付け下さいね。
昨日、ある雑誌を読んでいたらそこにギョッっとする事が書いてありました
『巷では、水分を摂ればとるほど良いみたいに書かれていますが
本来、リンパの流れがスムーズで、ちゃんと排泄機能がしっかりとして
かつ運動をしているなどの条件が揃っている方でない限り
１日に２リットルも３リットルも飲むのは
絶対的に飲み過ぎです。
飲むだけ飲んで排泄出来ない水を、身体に溜めておくことは
濡れたタオルを、ずっと身体に巻きつけておくのと同じ事。
それだけ身体に停滞してしまった余分な水は
身体をむくませ、身体を冷やしているのです。』
と、載っていました。
濡れたタオルを身体に巻きつけ･･･
なんと恐ろしい、そりゃ冷えるはず
日本人は、特にムクミ体質ですからね
かと言って、極端に水分量を減らすのも
今度はドロドロ血液の元ですから、
なかなか難しいものです。
ずっと同じ姿勢でお仕事をされている方や
なかなかトイレに行けないお仕事の方も
なるべく飲んだら出すを習慣にして
ご自分のライフスタイルや体質に合った飲み方を見つけていきましょう
ムクミや、余分な水分を排出すお助けマンは
皆様もご存じの
エンダモロジー
ですね。とっても優秀です！！
ノースタイルでは、特にムクミが気になる方の為にご用意させて頂いた
エンダモロジー７０分コースがオススメです。
通常の３５分では、物足りない方や、普段なかなかお時間が取れない方、
集中してケアしちゃいましょう
ムクミ知らず、冷え知らずなお身体で
今年の秋冬を迎えましょう！！
初回体験料金
エンダモロジー（３５分） ６３００円＋ウェア代６００円
エンダモロジー（７０分） １０５００円＋ウェア代６００円
＊ウェア持ちこみ可
★空き情報★
１０月４日（火）１０時～、１２時～、１４時～、１６時～
５日（水）１０時～、１３時～、１５時～、１７時～、１９時～
６日（木）１７時～、２０時～
７日（金）１６時～、１７時～、１８時～、１９時～、２０時～
皆様からのご連絡をお待ちしております。
ＮＯＳＴＹＬＥ 03-3336-9698 info@nostyle.jp
